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Brin de Yoga
Le Yoga à tous les âges !
Je propose du Yoga de l'Énergie (Hatha-Yoga) pour les adultes en cours collectifs, basé sur la pratique de postures, d’exercices sur le souffle, de relaxation et de méditation afin de viser l’harmonie corporelle et mental.
Ainsi que du Yoga Éducation Santé pour les enfants (3-10 ans) en cours collectifs, avec l'honnête intention d’aider les enfants à grandir, gagner en autonomie et s’épanouir.
L'intérêt du Yoga étant de prendre du temps pour soi!
- Lieux de Pratique -
Brin de Yoga @Espace Forum
Salle associative
4 rue des Écoles - cours de l'école
68480 WALDIGHOFFEN
+33(0)6 73 49 88 65
Brin de Yoga @L'annexe
Salle Polyvalente
83 rue Principale - parking de gauche
68480 ROPPENTZWILLER
+33(0)6 73 49 88 65
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Professeure
Liamna
J'exerce en tant que Professeure de Yoga Adultes & Enfants dans le sud de l'Alsace (Sundgau) depuis 2021.
Mon intention dans mes cours de Yoga est de créer une atmosphère sûre et bienveillante
afin accompagner mes élèves à se poser corporellement, habiter le mouvement et de relier à leurs souffle.
Une pratique accessible à tous quelque soit le niveau.
J'ai à coeur de créer un moment pour être à l'écoute de ses sensations,
retrouver confiance en son corps et se reconnecter à soi.
- Mes Diplômes -
Professeure de Yoga de l'Énergie (Hatha-Yoga) diplômée (900h) de l'École Alsacienne de Yoga (EAY),
certifiée par l’Union Alsacienne de Yoga (UAY), sous l'instruction de Christiane Humbert
Professeure de Yoga Santé Éducation ‘Enfants’ diplômée (100h) de l’Institut Vidya au Canada,
certifiée par la Fédération Francophone de Yoga (FFY), sous l'instruction de Francine Cauchy
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BRIN DE YOGA